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夏休み気分

・・・・も、そろそろ終わりに  しなくちゃ! 

では、切り替えるために何をしたいのか、考える・・・・


 瞑想をしたい 。。。なんておもってる私がいます。

はああああぁぁぁぁ~?????驚きだよね。

私はいつもいろんなセミナーへ行くと言っています。

「瞑想に成功と失敗があるのなら・・・成功をしたことがありません」・・・と。

瞑想の時間にちょっと目などを開けて周りの人を見たりする時があります。いつもではありませんよ!

だって、成功?してみたいんだもの

なんだか気持ちよさそうだし・・・・

だから、みなさんどうしているのかな~?って気になって、気になって、周りを見てしまう。

つまり、目を開けてしまうのです




そもそも、瞑想とは?
目を閉じて心を静め、無心になって想念を集中させること。。。と私の電子辞書にあります。

だいたい無心って?。。。心にわだかまりのないこと。雑念や欲心がないこと。

想念って?。。。心の中に浮かぶ考え、おもい。
あれ?これ矛盾していません?

。。。 フムフム 。。。やっぱり私何も分かっていないんだ

    成功してないじゃん!!!  私。。。。だよね~


そんな私が今瞑想する時間を持ちたい!などと思っているのです。

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プロフィール

Yasuko

Author:Yasuko
セラピスト Bija (ビージャ)のYasukoです。
Bija とはサンスクリット語で 「種」 という意味です。誰でも自分の心中に 「幸せの種」を持っています。あなたの中の 「幸せの種」 をBija で探してみませんか・・・


★日本かっさ協会認定 トータルかっさセラピスト
★日本かっさ協会認定 かっさアドバイザー
★オリーブ自然美容法実技指導講師
★バリニーズマッサージ終了
★英国オーラソーマ社認定 オーラソーマ(カラーケア コンサルタント)
★ラハシャのカウンセリングスキル終了
★TCカラーセラピスト
★TCカラーセラピートレーナー
★エンジェルカードセラピスト
★リコネクティブヒーリング&
  リコネクション プラクティショナー
★レイキ レベル1・2終了

Bijaホームページ→http://bija-room.jp/

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